#workshop



Wat ga je doen?
In plm 1,5 uur leer je:
- Catchen wat jou triggert
- Unravelen waarom dat is
- Turnen naar hoe je ermee kunt dealen.

Waarom zou je?
Omdat je wilt leren aanwezig te zijn én te blijven in contact met anderen, zonder jezelf te verliezen. Omdat je open wilt blijven communiceren en jezelf niet in de weg gaat zitten. Omdat je je projecties wilt tackelen, zodat je empatisch kunt blijven. Omdat je je handen aan het stuur wilt houden, ook als je geraakt wordt.

Hoe dan?
We behandelen de theorie en je wordt uitgedaagd op jouw eigen trigger(s). Na deze training weet je wanneer je voortaan ff 'cut' moet zeggen én wat jouw 'zen' is.