over de CUT-methode


Met de 3 stappen van de CUT-methode leer je...

- Catchen wat jou raakt
(wat maakt dat je in de emotie schiet? wat zit daaronder?)
-Unravelen waarom dat is
(waarom word je er door geraakt? waarom word je er 'emotioneel' van?)
-Turnen naar hoe je weer verder kunt
(hoe maak je je er weer uit los? hoe deal je met wat er gebeurt?)

Je leert zien wat van jou is en hoe je daar controle over houdt, zodat je nooit meer het contact kwijt raakt met jezelf in contact met een ander.

Gewoon dat.


Catch
Unravel
Turn

De CUT-methode is gebaseerd op
- principes uit de (gedrags) psychologie, psychosomatische therapie, NLP, FLOW- & zenfilosofie
- > 30 jaar praktijkervaring in het voeren van gesprekken als therapeut, coach, trainer en adviseur
- > 50 jaar levenservaring met comminicatie als soort van levensadem

De CUT-methode helpt jou gesprekken voeren zonder projectie.